sfaturi
-
Articol pentru parinti. Gestionarea furiei in relatia cu copiii. Prevenirea recaderii in furie.
Gestionarea furiei inseamna mai degraba prevenirea aparitiei ei, deoarece in momentul in care ea s-a produs, deja este tarziu pentru a o mai gestiona. Cand cineva exprima furie, el sau ea nu se mai folosește de partea ganditoare a creierului (de cortex), ci de centrul limbic al creierului. In cadrul sistemului limbic se afla o Continue reading
-
Sfaturi pentru parinti, modelarea tiparului de raspuns in fata pandemiilor viitoare.
Felul in care gestionam in familii, cupluri, comunitati aceasta pandemie de coronavirus, devine cadrul de referinta si tiparul de raspuns viitor pentru copiii nostrii in fata evenimentelor ulterioare de acest tip. Fara a fi pesimisti, istoria ne sugereaza ca si ei vor fi confruntati cu astfel de provocari. Intai, trebuie sa fim sinceri cu noi Continue reading
-
Instrumente pentru mentinerea abstinentei
Mai jos puteti gasi o serie de informatii si sugestii pe care le consider utile in mentinerea abstinentei. Biologia poftei De retinut caracterul impermanent al poftei. Pofta este un fenomen biologic ce dureaza aproximativ 15 minute. Pofta creste, intra pe un platou si apoi descreste. Poate parea ca va exploda dar in cele din urma Continue reading
About Me
Roman Viorel, Psiholog clinician autonom, Psihoterapeut, Clinica Aliat Bucuresti www.clinica-aliat.ro Tel. clinica ALIAT: 0773.842.942. Email: viorel.roman @ aliatong.ro.
Aplicația GambleStop: Quit Gambling
Articole recente
- Mesaj pentru familii in preajma sarbatorilor de iarna
- Capcane psihologice în jocurile de noroc (gambling)
- Despre gestionarea anxietății într-un context politic polarizat. Alegerile și sănătatea mintala: Cum să gestionăm anxietatea în vremuri polarizate?
- Alte intrebari jurnalistice despre adolescenți si dependente
- Intrebari jurnalistice despre dependente
Despre dependente 