parenting
-
Gestionarea crizelor de furie la copii si preadolescenti – Sugestii de abordare
Identificati ce declanseaza furia (Identificati care sunt momentele/cuvintele/comportamentele care declanseaza furia. Cand apare cel mai des. Gasiti strategii alternative de a le preveni. De exemplu daca furia apare cand trebuie sa inchida ecranul, anuntati din timp ca mai are 5 minute, 3 minute, 2 minute si 1 minut. Cand timpul expira asezati-va langa el, cereti Continue reading
-
Articol pentru parinti. Gestionarea furiei in relatia cu copiii. Prevenirea recaderii in furie.
Gestionarea furiei inseamna mai degraba prevenirea aparitiei ei, deoarece in momentul in care ea s-a produs, deja este tarziu pentru a o mai gestiona. Cand cineva exprima furie, el sau ea nu se mai folosește de partea ganditoare a creierului (de cortex), ci de centrul limbic al creierului. In cadrul sistemului limbic se afla o Continue reading
-
Dependenta copiilor de „ecrane”
Nu doar ca ecranele dau dependenta copiilor, dar ele dau si „sevraj” puternic atunci cand sunt indepartate de parintii exasperati. Este probabil una dintre provocarile cele mai mari ale parintilor, felul in care gestioneaza timpii de ecran si rezistenta pe care trebuie sa o opuna atunci cand copii isi solicita ”doza” de ecran. Sunt 2 Continue reading
-
Sfaturi pentru parinti, modelarea tiparului de raspuns in fata pandemiilor viitoare.
Felul in care gestionam in familii, cupluri, comunitati aceasta pandemie de coronavirus, devine cadrul de referinta si tiparul de raspuns viitor pentru copiii nostrii in fata evenimentelor ulterioare de acest tip. Fara a fi pesimisti, istoria ne sugereaza ca si ei vor fi confruntati cu astfel de provocari. Intai, trebuie sa fim sinceri cu noi Continue reading
About Me
Roman Viorel, Psiholog clinician autonom, Psihoterapeut, Clinica Aliat Bucuresti www.clinica-aliat.ro Tel. clinica ALIAT: 0773.842.942. Email: viorel.roman @ aliatong.ro.
Aplicația GambleStop: Quit Gambling
Articole recente
- Mesaj pentru familii in preajma sarbatorilor de iarna
- Capcane psihologice în jocurile de noroc (gambling)
- Despre gestionarea anxietății într-un context politic polarizat. Alegerile și sănătatea mintala: Cum să gestionăm anxietatea în vremuri polarizate?
- Alte intrebari jurnalistice despre adolescenți si dependente
- Intrebari jurnalistice despre dependente
Despre dependente 