-
Mesaj pentru familii in preajma sarbatorilor de iarna
Sarbatorile pot fi o provocare pentru familiile sau cuplurile care se confrunta cu adictii in interiorul lor. Există un paradox intre așteptările ideale ale sărbătorilor – un timp al bucuriei, reconectarii si armoniei – si realitatea adictiilor care pot tulbura familia sau cuplul si starea emoționala a celor implicati. Frustrarea, dezamagirea, tristetea pot aparea din Continue reading
-
Capcane psihologice în jocurile de noroc (gambling)
Acest articol de psihoeducaţie conține cele mai importante capcane psihologice care influențează dezvoltarea și menținerea dependenței de jocuri de noroc și este foarte important ca jucătorii să fie conștienți de prezența lor pentru a crește gradul de conștientizare și gândirea critică cu privire la problema jocurilor de noroc. Iluzia controlului DescriereJucătorul crede că are control Continue reading
-
Despre gestionarea anxietății într-un context politic polarizat. Alegerile și sănătatea mintala: Cum să gestionăm anxietatea în vremuri polarizate?
Alegerile parlamentare și prezidențiale pot aduce speranță, dar și stres, anxietate sau chiar conflicte în viața noastră. Este important să ne amintim ca, indiferent de convingerile politice, sănătatea mintală trebuie să rămână o prioritate. Votul este temporar, dar relațiile sunt de lungă durată. Este important să ne protejăm sănătatea mintală și să contribuim la un Continue reading
-
Alte intrebari jurnalistice despre adolescenți si dependente
1. Care credeți că sunt provocările adolescenților de azi în comparație cu alte generații de adolescenți? Incomparabil mai multe fata de cele din urma cu doar 10 de ani. Accesibilitatea substantelor si a comportamentelor adictive (jocuri de noroc, jocuri video, aplicatii, mancare, shopping samd) este cu mult mai mare. Presiunea social media este ceva recent Continue reading
-
Intrebari jurnalistice despre dependente
1. Cum se formeaza aceasta dependenta, pe scurt mecanismul principal ? Este greu de formulat un raspuns scurt cand vine vorba despre formarea unei dependente pentru ca fiecare dependenta are in spate un parcurs particular si de durata. Modelul bio-psiho-social este cel mai complet in explicarea unei dependente pentru ca intradevar exista o constelatie de Continue reading
-
Cum blochează adicțiile maturizarea emoțională
Momentul in care dependenta psihica pentru o substanta sau un comportament se instaleaza este si momentul in care cresterea emotionala este intrerupta. Explicatia este destul de simpla. Orice emotie negativa apare, ajunge sa fie mediata, evitata, inlaturata, prin intermediul adictiei. Un elev care se simte plictisit la scoala va avea un plus de energie la Continue reading
-
Interviu Vice – Social-drinking in adolescență, dependență mai târziu?
Cu cate cazuri de dependenta de alcool ati avut contact, si care este atitutindea tinerilor cu privire la aceasta problema? Intre abuzul de alcool si dependenta de alcool este o diferenta destul de mare. Dependenta de alcool se instaleaza dupa un tipar mai lung de consum, frecventa mare, cantitati crescute, apare fenomenul de toleranta la Continue reading
-
Gestionarea crizelor de furie la copii si preadolescenti – Sugestii de abordare
Identificati ce declanseaza furia (Identificati care sunt momentele/cuvintele/comportamentele care declanseaza furia. Cand apare cel mai des. Gasiti strategii alternative de a le preveni. De exemplu daca furia apare cand trebuie sa inchida ecranul, anuntati din timp ca mai are 5 minute, 3 minute, 2 minute si 1 minut. Cand timpul expira asezati-va langa el, cereti Continue reading
-
Terapia EMDR în tratamentul adicțiilor
Terapia EMDR in tratamentul adictiilor Continue reading
-
Adictiile si pandemia. Intrebari VICE.
1. Care-s cele mai mari probleme cu care se confruntă dependenții de substanțe în perioada asta? Principala problema cu care se confrunta persoanele dependente in aceasta perioada este modificarea rutinei, chiar daca facem distinctie intre dependentii activi sau cei abstinenti, intre dependenta usoara sau severa, intre consumatorii sociali sau cei care consuma cu precadere singuri, Continue reading
-
Articol pentru parinti. Gestionarea furiei in relatia cu copiii. Prevenirea recaderii in furie.
Gestionarea furiei inseamna mai degraba prevenirea aparitiei ei, deoarece in momentul in care ea s-a produs, deja este tarziu pentru a o mai gestiona. Cand cineva exprima furie, el sau ea nu se mai folosește de partea ganditoare a creierului (de cortex), ci de centrul limbic al creierului. In cadrul sistemului limbic se afla o Continue reading
-
Dependenta copiilor de „ecrane”
Nu doar ca ecranele dau dependenta copiilor, dar ele dau si „sevraj” puternic atunci cand sunt indepartate de parintii exasperati. Este probabil una dintre provocarile cele mai mari ale parintilor, felul in care gestioneaza timpii de ecran si rezistenta pe care trebuie sa o opuna atunci cand copii isi solicita ”doza” de ecran. Sunt 2 Continue reading
-
Cum se dezvoltă o personalitate care are risc de adicție ?
Este o intrebare primita de la o platforma jurnalistica. Nu exista o singura paradigma pentru dezvoltarea unei adictii. Fiecare persoana care dezvolta o adictie are propriul traseu. Sunt mai multe modele care conceptualizeaza adictia in mod diferit, fie de slabiciune personala, fie de deficienta biologica, fie psihologica, fie de tulburare de invatare, fie de boala, Continue reading
-
Sfaturi pentru parinti, modelarea tiparului de raspuns in fata pandemiilor viitoare.
Felul in care gestionam in familii, cupluri, comunitati aceasta pandemie de coronavirus, devine cadrul de referinta si tiparul de raspuns viitor pentru copiii nostrii in fata evenimentelor ulterioare de acest tip. Fara a fi pesimisti, istoria ne sugereaza ca si ei vor fi confruntati cu astfel de provocari. Intai, trebuie sa fim sinceri cu noi Continue reading
-
Instrumente pentru mentinerea abstinentei
Mai jos puteti gasi o serie de informatii si sugestii pe care le consider utile in mentinerea abstinentei. Biologia poftei De retinut caracterul impermanent al poftei. Pofta este un fenomen biologic ce dureaza aproximativ 15 minute. Pofta creste, intra pe un platou si apoi descreste. Poate parea ca va exploda dar in cele din urma Continue reading
-
Atasamentul fata de adictie
Un alt mod de a privi dependenta de alcool sau alte adictii de substante este prin prisma unei relatii de atasament intre doua persoane vulnerabile, dependente una de cealalta. Una cu nevoia de a controla cealalta persoana (Adictia), iar cealalta cu nevoia de a fi controlata, calauzita (Dependentul). Cu cat familia Dependentului va incerca mai Continue reading
-
Cum sa spui NU atunci cand “prietenii” iti ofera alcool sau alte droguri ?
Elevii din ziua de azi au o viata stresanta. Presiunii scolii, temelor, examenelor, activitatilor extra-curriculare se adauga presiunea familiei, asteptarile academice, anxietatile parintilor, sarcinile casei, dependenta de smartphone samd. Cand se adauga si presiunea egalilor vis-a-vis de consumul de alcool sau alte substante, devine foarte dificil pentru ei sa reziste. “O sa creada ca sunt Continue reading
-
Preventia consumului de alcool la elevi si factorii protectivi suplimentari
Aceasta tema este de foarte mare actualitate in toate tarile din Europa, si toti ne confruntam cu probleme majore in ceea ce priveste consumul de alcool in randul elevilor (clasa 5+). Recent am participat la o intalnire cu alte 12 tari, printre care Elvetia, Germania, Portugalia, Franta etc. in care toti membri prezenti se plangeau Continue reading
-
Creierul si adictia
Odata ce o persoana dezvolta o adictie la o substanta, creierul sau este reprogramat sa consume in ciuda consecintelor. In timp ce simptomele fizice ale adictiei pot disparea in urma unei dezintoxicari, situatiile sau emotiile legate de abuzul de substante pot declansa un craving/pofta chiar si dupa multi ani. Un pacient imi povestea recent cum Continue reading
-
Ce se intampla in corpul nostru cand consumam alcool.
Efectele placute, pe termen scurt, ale alcoolului sunt necontestate. Relaxare, incredere, usurinta in socializare, ne simtim mai curajosi, mai dam in jos din intensitatea anxietatii, mai ridicam un pic starea din depresie samd. Este usor sa uiti de efectele negative: reflexe încetinite, coordonare redusa, gandire indoielnica, judecata si memorie afectata, functionari motrice defectuoase si multe Continue reading
-
Intrebari pe care este bine sa ti le pui daca consumi alcool regulat.
Scurta introducere. Alcoolul este o substanta legala si este o componenta importanta a societatii din cele mai vechi timpuri. Unele societati, precum cea romaneasca sunt inca foarte deschise la produsele alcoolice si profita din plin de atractia romanilor pentru alcool. Este suficient sa intrii intr-un supermarket in sectiunea de bauturi sa observi bogatia de produse, Continue reading
-
Cum se dezvolta dependenta de alcool ?
Raspuns: pe nesimtite Acesta este cred, principalul motiv pentru care dependenta de alcool este o boala care raspunde atat de greu la tratament. 10-15-20-25 ani de consum abuziv sunt aproape imposibil de anihilat cu o dezintoxicare si cateva sedinte de consiliere. Este nevoie ca persoana dependenta sa ramana angrenata in consiliere sau alta forma de Continue reading
-
Cum si ce discutam cu copiii despre consumul de alcool / droguri.
De-a lungul timpului am primit multe mesaje de la parinti ai caror copii au inceput, „brusc” spun ei, sa consume alcool. Vestea vine ca un soc pentru parinti si se simt descumpaniti, vinovati ca au esuat in aceasta misiune de parinte, creeaza cele mai negre scenarii legate de viitorul copiilor si declanseaza o intreaga ofensiva Continue reading
-
Abordarea familiala a dependentei de alcool sau droguri. Sfaturi pentru parinti.
Bun, bun, daca nici internarea nevoluntara nu ne ajuta, atunci ce ajuta in situatiile disperate in care se afla multe familii din aceasta tara fruntasa la consumul de alcool, drame tacute care se deruleaza la cativa metri de noi, in spatele unui perete de bloc, in casa de visavis, sau la etajul 7. Asa cum Continue reading
-
Internarea nevoluntara in cazul persoanei cu dependenta de alcool sau droguri
In legea sanatatii mintale exista posibilitatea internarii nevoluntare atunci cand o persoana cu probleme de sanatate mintala prezinta pericol pentru sine insasi sau pentru cei din jur. Cateva detalii cu privire la aceasta procedura: Internarea nevoluntara se realizeaza numai in spitale de psihiatrie care au conditii adecvate pentru ingrijiri de specialitate in conditii specifice. Solicitarea Continue reading
-
Personalitatea alcoolica
Nu doar medicii psihiatrii, psihologii, psihoterapeutii sau cercetatorii, ci si familiile sfarsesc prin a se intrebe daca omul/pacientul/clientul/iubitul cu probleme legate de consumul de alcool are niste caracteristici, antecedente, gene, conditii premorbide sau conditii specifice care au un determinism in dezvoltarea unei probleme legate de consumul de alcool. In vreme ce primii vad o provocare Continue reading
-
Tratamentul dependentei de alcool
Acest articol incearca sa abordeze pe scurt ce presupune tratamentul dependentei de alcool, intr-o maniera cat mai simplista. Ideal, tratamentul dependentei de alcool, ar trebui abordat pe trei paliere: fiziologic, psihic si social. 1.Palierul fiziologic. Primul nivel, atunci cand discutam de un consum de lunga durata si in cantitati mari, este cel fiziologic, si anume Continue reading
-
Cum se stabileste diagnosticul de dependenta de alcool
Alcoolismul, consumul abuziv de alcool sau dependenta de alcool, toate reprezinta si sunt definite din anul 2013 prin Tulburare a consumului de alcool, conform Manualului de Diagnostic al tulburarilor mintale (DSM V). Pentru a indeplini criteriile care pun diagnosticul in aceasta boala vorbim despre un obicei de consum problematic care provoaca suferinta sau disfunctionalitate semnificativa, Continue reading
About Me
Roman Viorel, Psiholog clinician autonom, Psihoterapeut, Clinica Aliat Bucuresti www.clinica-aliat.ro Tel. clinica ALIAT: 0773.842.942. Email: viorel.roman @ aliatong.ro.
Aplicația GambleStop: Quit Gambling
Articole recente
- Mesaj pentru familii in preajma sarbatorilor de iarna
- Capcane psihologice în jocurile de noroc (gambling)
- Despre gestionarea anxietății într-un context politic polarizat. Alegerile și sănătatea mintala: Cum să gestionăm anxietatea în vremuri polarizate?
- Alte intrebari jurnalistice despre adolescenți si dependente
- Intrebari jurnalistice despre dependente
Despre dependente 